満席
いつでも、どこでも、誰でも、手軽に楽しくできるウォーキングは、体力の維持向上や生活習慣病予防に効果的です。ウォーキングの実践方法を学びましょう。
※室内での講義・実践です。
- 講座ID
- 24-11-030
- 日時
- 2024年11月05日（火）13:30 〜15:00
- 会場名
- 魚住コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市魚住町清水364 魚住中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 室内用の運動靴 動きやすい服装
- 会場
- 定員20名受講料0円
- 講師
- 明石市健康推進課 健康運動指導士
- 主催
- 魚住コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 魚住コミュニティ・センター電話 078-943-0303
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