高齢期における栄養学について ~心と身体の健康づくり~

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健康・スポーツ

高齢期の食事は若い時と違うのでしょうか。普段からどのような食事をするか、身体づくりに大きく影響することは何か、ただ食べるだけではなく健康的な生活に欠かせない知識をもっていれば毎日を楽しく生きることができます。ちょっとしたヒントで美味しく健康な食べ方を知りましょう。

講座ID
25-04-037
日時
2026年02月18日(水)13:30 〜15:00
会場名
衣川コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市田町2丁目1-18 [Google マップを表示]
持ち物
上履き
オンライン
定員なし 受講料無料
会場
定員40名受講料0円
講師
横田 久代 (管理栄養士)
主催
衣川コミュニティ・センター
お問い合わせ先
衣川コミュニティ・センター電話 078-922-4700

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