姿勢がよくなる シニアのための バレエ体操

募集開始前

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ライトコース
健康・スポーツ
あかねカレッジ

バレエ経験者の現役作業療法士が考案したバレエの要素を
取り入れたらくらくエクササイズです。筋力トレーニングもあります。
男性の方も大歓迎!

講座ID
26-04-005
日時
2026年06月12日(金)13:30 〜15:00
会場名
衣川コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市田町2丁目1-18 [Google マップを表示]
持ち物
動きやすい服装、上靴、タオル、水分
会場
定員40名受講料0円
講師
溝部 あや (三幸福祉会清華苑養力センター 作業療法士 )
主催
衣川コミュニティ・センター
お問い合わせ先
衣川コミュニティ・センター電話 078-922-4700
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