高齢期を迎えたあなたの、心と体の健康づくり

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ライトコース
健康・スポーツ

身の回りのことを、自分でいつまでもするために、心と体の健康を保つことが大切です。年だから....と諦めていませんか?フレイルチェックで、自分にできる介護予防取り組みましょう!

講座ID
23-02-006
日時
2023年05月24日(水)13:30 〜15:00
会場名
朝霧コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市大蔵谷奥4-1 朝霧中学校内 [Google マップを表示]
持ち物
筆記用具・学生ファイル
会場
定員40名受講料無料
講師
西澤美加 (保健師)
主催
朝霧コミュニティ・センター
お問い合わせ先
朝霧コミュニティ・センター電話 078-913-0633

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