残席わずか
人生100年時代。暮らしに役立つ、睡眠と健康の知恵袋。「知る」「実践する」「実感する」の３つのステップによる、よい睡眠をとるポイントと、工夫をご紹介します。
- 講座ID
- 23-05-052
- 日時
- 2024年01月31日（水）13:30 〜15:00
- 会場名
- 野々池コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市沢野1丁目3-1 野々池中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 上履き、筆記用具、学生ファイル
- 会場
- 定員40名受講料無料
- 講師
- 明治安田生命
- 主催
- 野々池コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 野々池コミュニティ・センター電話 078-929-0355
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