あなたは大丈夫?フレイル予防講座②~フレイル予防 実践編~

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ライトコース
健康・スポーツ

加齢とともに心身の活力が低下し、健康障害を起こやすくなった状態が「フレイル」です。フレイルから介護につながる危険信号を見逃さないための予防方法をご紹介します。

講座ID
25-01-013
日時
2025年08月06日(水)13:30 〜15:00
会場名
錦城コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市上ノ丸3丁目1-11 錦城中学校内 [Google マップを表示]
持ち物
上履き
会場
定員28名受講料0円
講師
明治安田生命保険相互会社
主催
錦城コミュニティ・センター
お問い合わせ先
錦城コミュニティ・センター電話 078-918-1612

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