募集開始前
「昔のように寝ても疲れが取れない」「寝つき・寝起きが悪い」など睡眠に関する悩みを姿勢科学の観点から解説し、良い姿勢を作る寝具・枕選びのコツを代用品のベッドと枕を使用し、実感して頂く体験型講座です。
- 講座ID
- 25-03-026
- 日時
- 2025年11月13日（木）10:00 〜11:30
- 会場名
- 大蔵コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市西朝霧丘4-7 大蔵中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 動きやすい服装
- 会場
- 定員20名受講料0円
- 講師
- 中田 哲生 （姿勢調整師）
- 主催
- 大蔵コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 大蔵コミュニティ・センター電話 078-912-3620
募集中の
ライトコース講座
講座一覧- ライトコース
- カテゴリーで探す。
-
元気アップ体操教室野々池コミュニティ・センター募集開始前2025年12月25日詳しくはこちら - 小さな音楽会～クリスマス・コンサート～魚住東コミュニティ・センター募集開始前2025年12月24日詳しくはこちら
- 特殊詐欺～犯罪事例と対策～大蔵コミュニティ・センター募集開始前2025年12月18日詳しくはこちら
- 天文の不思議二見コミュニティ・センター（西部文化会館）募集開始前2025年12月17日詳しくはこちら
- 天文の不思議魚住東コミュニティ・センター募集開始前2025年12月17日詳しくはこちら
- 天文の不思議衣川コミュニティ・センター募集開始前2025年12月17日詳しくはこちら
