満席
バレエ経験者の現役作業療法士が考案したバレエの要素を取り入れたらくらくエクササイズです。
筋力トレーニングもあります。男性の方も大歓迎!
- 講座ID
- 25-07-018
- 日時
- 2025年08月19日(火)10:00 〜11:30
- 会場名
- 大久保コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市大久保町大久保町244-3 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 動きやすい服装、タオル、水分
- 会場
- 定員25名受講料0円
- 講師
- 溝部 あや (三幸福祉会清華苑養力センター 作業療法士)
- 主催
- 大久保コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 大久保コミュニティ・センター電話 078-936-0879
募集中の
ライトコース講座
講座一覧- ライトコース
- カテゴリーで探す。
-
うおずみ歴史講座④「古代の信仰」魚住コミュニティ・センター募集中2026年09月30日詳しくはこちら -
アドラー心理学に学ぶ ポジティブ脳のつくり方衣川コミュニティ・センター募集中2026年09月30日詳しくはこちら -
囲碁ボールを楽しもう!!(ニュースポーツ体験講座)望海コミュニティ・センター募集中2026年09月30日詳しくはこちら -
バルト三国を訪ねて~バルト海に面したリトアニア・ラトビア・エストニア訪問記~魚住東コミュニティ・センター募集中2026年09月30日詳しくはこちら -
あかしの歴史いろいろ 中世編 ~「平家物語」と明石~錦城コミュニティ・センター満席2026年09月30日詳しくはこちら -
高齢者によくある感染症と予防について二見コミュニティ・センター(西部文化会館)満席2026年09月29日詳しくはこちら




