「食べること」から考える、心と体の健康づくり（栄養自己チェック）

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ライトコース: 健康・スポーツ

「食べること」は栄養を補給するだけでなく、生きる楽しみにもつながります。毎日の食事をおいしく食べられるよう、「食事の工夫」と「お口の健康」について、専門職よりお話しします。

講座ID: 21-01-030
日時: 2021年11月24日（水）13:30 〜15:00
会場名: 錦城コミュニティ・センター
住所: 兵庫県明石市上ノ丸3丁目1-11 錦城中学校内 [Google マップを表示]
持ち物: 水分補給用の飲み物、上履き、学生ファイル
会場: 定員20名受講料0円
講師: 髙谷　みゆき（地域共生社会室　管理栄養士）
主催: 錦城コミュニティ・センター
お問い合わせ先: 錦城コミュニティ・センター電話 078-918-1612

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