募集開始前
フレイルを知らずに過ごすと健康を損なうリスクが高まります。本講座では日常生活に取り入れられる予防方法をお伝えして、みなさんのアクティブな生活をサポート！さあ一緒に、いつまでも歩ける身体づくりを学びましょう。
- 講座ID
- 26-00-007
- 日時
- 2026年04月01日（水）00:00 〜00:00
- 会場名
- オンライン
- 住所
- *** [Google マップを表示]
- 持ち物
- オンライン
- 定員なし 受講料無料
- 講師
- 明石市高齢者支援室健康づくり担当
- 主催
- あかねカレッジ
- お問い合わせ先
- オンライン電話 *
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