残席わずか
一人でできるストレッチを教えてもらいます。
日頃の疲れを取りましょう。
- 講座ID
- 21-06-030
- 日時
- 2021年10月13日（水）14:00 〜15:30
- 会場名
- 望海コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市西明石南町1丁目1-33 望海中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 運動しやすい服装、タオル、飲料、マスク、上履き、
- 会場
- 定員30名受講料無料
- 講師
- 古賀田 万典 （理学療法士）
- 主催
- 望海コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 望海コミュニティ・センター電話 078-923-1439
募集中の
ライトコース講座
講座一覧- ライトコース
- カテゴリーで探す。
-
元気アップ体操教室野々池コミュニティ・センター募集開始前2024年12月26日詳しくはこちら - うおずみ歴史講座「明石の名字と家紋」魚住コミュニティ・センター募集開始前2024年12月20日詳しくはこちら
-
共生社会をめざして～関わり方について考えてみませんか～大久保コミュニティ・センター募集開始前2024年12月18日詳しくはこちら - 共生社会をめざして～関わり方について考えてみませんか～魚住東コミュニティ・センター募集開始前2024年12月18日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして〜関わり方について考えてみませんか〜望海コミュニティ・センター募集開始前2024年12月18日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして〜関わり方について考えてみませんか〜野々池コミュニティ・センター募集開始前2024年12月18日詳しくはこちら
