青春ここカラダ塾 ~健康的な姿勢を知ろう~

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ライトコース
健康・スポーツ

健康を保つには普段の姿勢も大切です。今の自分の姿勢を確かめ、姿勢の崩れからくる痛みを予防する体操を実践し、健康的な姿勢について学びます。

講座ID
21-01-039
日時
2022年01月26日(水)13:30 〜15:00
会場名
錦城コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市上ノ丸3丁目1-11 錦城中学校内 [Google マップを表示]
持ち物
筆記用具 学生ファイル 上靴 ズボン着用
会場
定員20名受講料0円
講師
高橋 明子 (明石市地域共生社会室 主任作業療法士)
主催
錦城コミュニティ・センター
お問い合わせ先
錦城コミュニティ・センター電話 078-918-1612

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