募集中

アクティブシニアとは、「健康的・主体的・活動的な生き方を実践している中高年」のことです。ここでは、健康づくりのための運動(ストレッチ・ウォーキング等)と食生活のポイントをわかりやすくお話しします。
- 講座ID
- 22-08-002
- 日時
- 2022年06月15日(水)13:30〜15:00
- 会場名
- 大久保北コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市大久保町大窪2030 大久保北中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 筆記用具、学生ファイル、上履き
- オンライン
- 定員なし 受講料無料
- 会場
- 定員20名受講料無料
- 講師
- 名前:山口泰雄肩書き:流通科学大学特任教授
- 主催
- 大久保北コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 大久保北コミュニティ・センター電話 078-935-3588
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