募集中
アクティブシニアとは、「健康的・主体的・活動的な生き方を実践している中高年」のことです。ここでは、健康づくりのための運動(ストレッチ・ウォーキング等)と食生活のポイントをわかりやすくお話しします。
- 講座ID
- 22-02-002
- 日時
- 2022年06月15日(水)13:30 〜15:00
- 会場名
- 朝霧コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市大蔵谷奥4-1 朝霧中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 筆記用具、学生ファイル
- オンライン
- 定員なし 受講料無料
- 会場
- 定員23名受講料無料
- 講師
- 山口泰雄 (流通科学大学特任教授)
- 主催
- 朝霧コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 朝霧コミュニティ・センター電話 078-913-0633
募集中の
ライトコース講座
講座一覧- ライトコース
- カテゴリーで探す。
- 元気アップ体操教室野々池コミュニティ・センター残席わずか2024年12月26日詳しくはこちら
- うおずみ歴史講座「明石の名字と家紋」魚住コミュニティ・センター満席2024年12月20日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして~関わり方について考えてみませんか~大久保コミュニティ・センター募集中2024年12月18日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして~関わり方について考えてみませんか~魚住東コミュニティ・センター募集中2024年12月18日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして〜関わり方について考えてみませんか〜望海コミュニティ・センター募集中2024年12月18日詳しくはこちら
- 共生社会をめざして〜関わり方について考えてみませんか〜野々池コミュニティ・センター募集中2024年12月18日詳しくはこちら