フレイルってなぁに？～明日も元気な心と体を目指して～

残席わずか

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ライトコース: 健康・スポーツ

長引く自粛生活で心身が弱っていませんか？コロナが及ぼす心身への影響を解説し、フレイル（虚弱）予防のために必要な「運動」「栄養」「口腔」「社会参加」についてのポイントを専門職よりわかりやすくお話します。

講座ID: 22-09-013
日時: 2022年08月17日（水）13:30 〜15:00
会場名: 高丘コミュニティ・センター（高丘中央集会所）
住所: 兵庫県明石市大久保町高丘3丁目3 高丘中央集会所 [Google マップを表示]
持ち物: 筆記用具、水分補給用の飲み物、マスク着用、学生ファイル
オンライン: 定員なし受講料0円
会場: 定員34名受講料0円
講師: 明石市　地域共生社会室　地域総合支援担当
主催: 高丘コミュニティ・センター
お問い合わせ先: 高丘コミュニティ・センター（高丘中央集会所）電話 078-935-5325

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