フレイルってなぁに?~明日も元気な心と体を目指して~

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ライトコース
健康・スポーツ

長引く自粛生活で心身が弱っていませんか?コロナが及ぼす心身への影響を解説し、フレイル(虚弱)予防のために必要な「運動」「栄養」「口腔」「社会参加」についてのポイントを専門職よりわかりやすくお話します。

講座ID
22-08-013
日時
2022年08月17日(水)13:30 〜15:00
会場名
大久保北コミュニティ・センター
住所
兵庫県明石市大久保町大窪2030 大久保北中学校内 [Google マップを表示]
持ち物
筆記用具、学生ファイル、上履き
オンライン
定員なし 受講料無料
会場
定員20名受講料無料
講師
明石市  地域共生社会室 地域総合支援担当
主催
大久保北コミュニティ・センター
お問い合わせ先
大久保北コミュニティ・センター電話 078-935-3588

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