人生100年時代　～足元トレーニング・体幹トレーニング～

満席

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ライトコース: 健康・スポーツ

身体の仕組みや健康に関する知識を理解し、自宅に帰ってからでもできるように体験してもらいながら進めていきます。

講座ID: 22-10-021
日時: 2022年09月29日（木）10:00 〜11:30
会場名: 江井島コミュニティ・センター
住所: 兵庫県明石市大久保町西島680-5 江井島中学校内 [Google マップを表示]
持ち物: 運動ができる服装、上履き、水分補給のための飲物
会場: 定員30名受講料0円
講師: 古賀田　万典（理学療法士）
主催: 江井島コミュニティ・センター
お問い合わせ先: 江井島コミュニティ・センター電話 078-947-0073

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