姿勢と歩き方を知る～健康で美しく！～

満席

ライトコース

健康・スポーツ

ストレッチで身体をゆるめ、正しい姿勢と歩き方で全身の筋肉づくりへつなげます。

講座ID

22-04-031

日時

2022年10月27日（木）10:00 〜11:30

会場名

衣川コミュニティ・センター

住所

兵庫県明石市田町2丁目1-18 [Google マップを表示]

持ち物

動きやすい服装、運動靴(ひもぐつ）、水分補給用飲み物、タオル(長さ80cm程度のもの)、学生ファイル

会場

定員20名受講料0円

講師

土屋　佳子 （シーズウォーキングスクール明石校代表）

主催

衣川コミュニティ・センター

お問い合わせ先

衣川コミュニティ・センター電話 078-922-4700

ライトコース

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