満席
バレエ経験者の現役作業療法士が考案したバレエの要素を取り入れたらくらくエクセサイズです。筋力トレーニングもあります。運動不足をご一緒に解消しませんか？男性の方も大歓迎！
- 講座ID
- 23-11-040
- 日時
- 2024年01月23日（火）13:30 〜15:00
- 会場名
- 魚住コミュニティ・センター
- 住所
- 兵庫県明石市魚住町清水364 魚住中学校内 [Google マップを表示]
- 持ち物
- 動きやすい服装、運動靴（室内用）、タオル、水分補給
- 会場
- 定員24名受講料無料
- 講師
- 溝部あや （三幸福祉会 清華苑養力センター 作業療法士）
- 主催
- 魚住コミュニティ・センター
- お問い合わせ先
- 魚住コミュニティ・センター電話 078-943-0303
募集中の
ライトコース講座
講座一覧- ライトコース
- カテゴリーで探す。
-
楽しく学ぼう！ビーチクリーン活動とその大切さ衣川コミュニティ・センター募集開始前2025年09月10日詳しくはこちら - シニアのための食生活講座～１０年後のわたしに届けたいもの～衣川コミュニティ・センター募集開始前2025年07月09日詳しくはこちら
- 頭脳はつらつ講座～脳トレ＆コミュニケーション魚住コミュニティ・センター残席わずか2025年06月27日詳しくはこちら
- 一緒に楽しく学ぶ漢字・日本語の時間 その１ ～「昔の遊び」や「昔の生活道具・農具」で学ぶ漢字・日本語～大久保北コミュニティ・センター募集中2025年06月26日詳しくはこちら
- 元気アップ体操教室野々池コミュニティ・センター残席わずか2025年06月26日詳しくはこちら
-
七夕飾りに願いを込めて朝霧コミュニティ・センター募集中2025年06月25日詳しくはこちら
