＼大人になっても、身体を動かすのは楽しい♪／
9月17日健康・スポーツ学科のテーマは「マスターズ・スポーツの魅力」。
マスターズ・スポーツとは、シニア世代(35歳以上）を対象とした競技スポーツ大会のことです。山下講師は自身もマスターズスポーツを研究、参加しており、さまざまな種類のスポーツ大会があることをお話しいただきました。
野球で言えば、「マスターズ甲子園」は年に1回、甲子園球場を借りて全国の高校野球卒業生が集うイベントです。86歳の方がバッターボックスでバットを振る様子についてのお話に、みなさんも熱心に聞き入っていました。
後半はフライングディスクを扱いながら、チームでゴールを目指すプレイをしました。
「身体を動かしてのプレイは楽しい」と笑顔が弾けました。
