\スポーツ吹矢で心身を鍛えよう!/
11月18日、健康・スポーツ学科では、日本スポーツウエルネス吹矢協会兵庫明石支部のみなさんにお越しいただき、「多様化するスポーツ~スポーツ吹矢を体験してみよう~」と題して、スポーツ吹矢を体験しました。
吹矢協会の方々が5名来てくださり、首尾よく準備を整えてくださいました。的まで6m、「的まで届くかしら?」と受講生の不安げな様子に、井雲支部長より「大丈夫、肺活量を使ってしっかり的を狙ってください」と声掛けがあり、吹き矢が精神集中、血行促進、細胞の活性化に役立つことを習いました。
講師の模範試技を見せて頂きスパッと的中すると「おーっ!」と歓声があがり、皆さんも練習を重ねるごとに的中率があがり、講師からお褒めの言葉をいただき、満足しました。